
WAS ERWARTET DICH BEIM BLISS TRAINING?
bliss ist ein komplett neuartiges Trainingskonzept. Wir verbinden Atmung mit Bewegung und untermalen das mit Musik und Visualisierung. Wir nehmen dich auf eine ganz neue Art von bewegter Erlebnisreise mit, die dich zu dir selbst führt und voller Spaß das Leben feiert.
Es erwarten dich tänzerische Elemente, die deine Kondition und Koordination verbessern, ein Stretching welches dir mehr Beweglickeit verleiht und eine bewegte Meditaion, die sowohl deine Muskeln als auch dein Mindset stärkt.
Eine bliss Stunde gleidert sich in vier Teile, je ca. 15 Minuten. Wir bereisen alle vier Jahreszeiten, die alle ihren Fokus auf verschiedene Bedürfnisse lenken, welche von unsrem natürlichem Zyklus abhängig sind.
WINTER – bei dir selbst ankommen
FRÜHLING – neue Energie aufbauen
SOMMER – energiegeladene Powermoves
HERBST – bewegte Mediation
Wir heißen in unserem Bliss Training alle willkommen, unabhängig von Alter, Vorkenntnissen und Geschlecht.

PREISE BLISS TRAINING
Entscheide dich nach einem kostenlosen Probetraining für eins unserer Angebote, für das Training in Gerlingen:
MONATS-ABO
DROP IN
18 Euro
beinhaltet 60 min. bliss Training inkl. Getränk
10er KARTE
150 Euro
beinhaltet 10x 60 min. bliss Training inkl. Getränk und 10% auf den ersten Enkauf in unserem Shop vor Ort
MONATSABO
50 Euro im Monat
beinhaltet 4x 60 min. bliss Training im Monat inkl. Getränk, ein Gratisnotizbuch und 10% auf den ersten Enkauf in unserem Shop vor Ort